Portes ouvertes sur la nature! | Mode de vie & compagnie | Fondation David Suzuki
Photo: Portes ouvertes sur la nature!

Découvrez les Journées de la nature de la Fondation David Suzuki, du 17 au 22 mai 2014!

Des dizaines d'activités extérieures et entièrement gratuites vous attendent du 17 au 22 mai prochains, partout au Québec!

Randonnées de découverte, actions de verdissement urbain, rallyes nature, sorties en canot : des activités pour tous les goûts sont à découvrir dans la programmation complète, disponible en ligne via le site Internet des Journées de la nature.

De plus, de superbes prix sont à gagner dans le cadre du concours photo des Journées de la nature! Envoyez-nous vos plus beaux clichés pris pendant une activité des Journées de la nature sur la page Facebook de la Fondation David Suzuki.

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Faites-le plein de nature, un bon coup pour la santé!

En favorisant l'exploration des espaces verts et la découverte des organismes qui facilitent un contact direct avec la nature, les Journées de la nature visent à encourager les familles québécoises à  reprendre contact avec la nature. « On constate en effet que le contact avec la nature est en déclin depuis bon nombre d'années, » explique Karel Mayrand, directeur général de la Fondation David Suzuki au Québec, « de plus en plus de voix s'élèvent pour signaler à quel point ce phénomène a des impacts profonds et inquiétants sur notre santé et notre bien-être, particulièrement pour les jeunes ».
 
En effet, le contact avec la nature occasionne un lot énorme de bénéfices pour la santé. De nombreuses études démontrent que le contact avec la nature contribue à une diminution de l'anxiété, de la dépression et du stress, en plus d'améliorer la santé cardiaque, la concentration et les capacités cognitives.

Rendez-vous du 17 au 22 mai, dans un espace vert près de chez vous!

Un merci tout spécial aux partenaires des Journées de la nature : la Fondation de la famille Claudine et Stephen Bronfman, le Mouvement Desjardins, la Fondation de la famille J.W. McConnell et MétéoMédia.

14 mai 2014

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